Doğum sonrası seks sizi neden ürkütüyor? Kadınsılığınızı kaybettiğinizi mi düşünüyorsunuz? Hiç endişelenmeyin, ne kadınlığınızı kaybettiniz ne de cinsel hayatınızın rengini. İlk başlarda alınan fazla kilolar, belki oluşan 1-2 hınzır çatlak ya da göğüslerinizde meydana gelen birtakım sarkmalar olabilir elbette ki doğaldır. Ancak tüm bunlar sizin sağlıklı bir cinsel hayat yaşamanıza engel değil; olmamalı! Fiziksel değişiminizin, ruhunuzu esir almasına izin vermeyin. Bırakın ruhunuz bedeninizi esir alsın. Bu endişelerden bir tutam da partneriniz de var unutmayın. Henüz yeni doğum yaptıysanız, hele ki normal doğumsa, siz canınızın yanmamasından endişe ederken, o da sizi incitmemekten endişe eder. Her şeyin eskisi gibi olacağını unutmayın. Gerginliğiniz geçene kadar ön sevişmeye daha çok zaman ayırabilirsiniz. Doğumdan sonra bir süre cinsel ilişkiye giremeyebilirsiniz, malum lohusalık dönemi! Bu dönemin ardından, güzel ve özel anlar yaşamaya devam edeceksiniz. Seks isteği, 12’nci haftadan sonra eski haline döner. Emzirme döneminizde yükselen süt hormonu, östrojen hormonunu baskılayarak vajende kuruluklara yol açabilir. Bu kuruluğa karşı rahatlatıcı bir önlem olarak gliserin kullanılabilir.
* Doğumdan Sonra Sekste Dikkat Edilmesi Gerekenler
-Cinsel birleşme odaklı, kısa süreli cinsel ilişkiden kaçının.
-Cinsel birleşme için sizin de aktif olabileceğiniz pozisyonları tercih edin ve cinsel ilişkiyi siz yönetin.
-Doğum sonrası bedeninizde meydana gelen değişimler konusunda partneriniz ile konuşun.
-Partnerinizin de aklının en az sizinki kadar karışık olduğunu unutmayın, karşılıklı zaman tanıyın.
-Cinsel doyum sırasında gerçekleşen kontraksiyonlar az sayıda ve daha az yoğunlukta olabilir, endişelenmeyin. Biraz zaman…
Bebeğinizi büyütürken, cinsel hayatınızdan da ödün vermeyin. Unutmayın, sağlıklı bir birliktelik iç huzurdan geçer. Hamilelik sonrası cinsel hayata dair önemli ipuçları veren bir kitap var; Great Sex for Moms: Ten Steps to Nurturing Passion While Raising Kids. (Anneler İçin Mükemmel Seks: Çocukları büyütürken cinsel isteği artırmanın 10 adımı.) Yazarı Valerie Davis Raskin. 2002 basım tarihli ancak hala stoklarda! Detaylı bilgi için http://www.amazon.com/Great-Sex-Moms-Nurturing-Passion/dp/0743212657/ref=cm_syf_dtl_pl_1/185-6884515-4054250/185-6884515-4054250
Tweet
